克林根分享避免犯规的建议：垂直跳跃双手举高向裁判示意_NBA直播

1月14日宣 今日，开拓者的中锋克林根接受了球队媒体人Mike Richman的“Locked On Blazers”播客访谈，分享了他在防守中避免犯规的方法。

克林根表示，过去他在比赛中因频繁犯规而备感困扰，但这种状况如今已得到改善。他认为，能够有效减少犯规的主要原因在于他对防守方式的调整。回顾上个赛季，他经常使用一只手去封盖，而与此同时用另一只手去推搡对手，这样的防守方式使得他频繁犯规。现在，他更加专注于用垂直起跳的方式进行防守，虽然这并不总能成功封盖。

他强调了自己身高和双手举起的优势，认为这会对进攻球员的得分造成一定的压制。他提到，“我身高达到2.18米，能够将双手高高举起，这无疑是防守的关键。如果你能很好展示自己的双手，裁判通常不会轻易对你吹罚犯规。”

根据统计数据，上赛季克林根的场均犯规为2.8次，而本赛季目前为止则降低至2.5次。这充分说明他的防守策略得到了实质性的改善，帮助他在场上的表现更加稳定，减少了犯规带来的负担。克林根的调整不仅为他的个人数据带来了积极变化，也有助于球队整体的防守表现。