雷迪克谈季后赛备战秘诀强调心理与健康的重要性适度训练是关键_NBA直播

4月13日宣，随着NBA常规赛的结束，湖人队即将迎来与火箭队的季后赛首轮交锋。湖人队的主教练雷迪克在赛后接受了媒体的采访，分享了关于球队的备战计划。

在记者询问接下来的五天里，如何让球队在心态上做好准备时，他强调了两个重要的关键词——精神与健康。雷迪克表示：“这支球队需要保持昂扬的斗志，同时也要确保所有球员的身体状况良好。这不仅是我们过去一周的关注重点，也将成为我们未来几天的关键任务。”

他指出，提升球员的身体素质非常重要，但也要注意训练的强度，确保每个人都能保持健康。在他看来，健康的身体是打好比赛的基础。而在精神层面，雷迪克则提到要重塑球队的信心，“我们在最近的几场比赛中已经在球员中培养了一种信心，我们需要在进入首场比赛时将这种自信带上场。”

雷迪克还表示，团队的凝聚力和共同的目标将是湖人队在季后赛中取得成功的重要因素。深化团队的合作意识，增强比赛中的默契感，是他们将要努力追求的。他的目标是激励球员发挥出最佳水平，在准备过程中形成良好的氛围，以便一同向胜利发起冲击。